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족저근막염을 치료하는 가장 빠른 방법은 무엇인가요?
질문 족저근막염을 치료하는 가장 빠른 방법은 무엇인가요?
답변

족저근막염의 경우 대부분(90% 이상)이 수술하지 않고도 치료가 가능한 질환으로 보시면 됩니다. 모든 병이 그렇하듯이 치료에 있어서 먼저 원인을 제거하는 것이 중요합니다. 보조기나 신발의 깔창을 이용해 발바닥 근막에 가해지는 긴장을 풀어주고 꾸준히 스트레칭을 해주는 것은 아주 좋습니다. 여기에 얼음찜질 등을 함께 병행해 준다면 더욱 효과적입니다.

이런 방법에도 효과가 미진하다면 체외충격파(ESWT) 치료를 받아보시는 것을 권합니다. 근막에 인공적인 충격을 가해 자연치유 능력을 촉진시키는 원리로 일반적으로 꾸준히 할달정도 치료하면 효과를 볼 수 있습니다.  그러나 일부 소수의 환자들은 수술적 치료가 불가피한 경우가 있으나, 빨리 치료하여 통증으로 부터 해어나고자 하는 급한 마음을 버리고 전문의와 상의하면서 차분하게 치료받는 것을 추천합니다.

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